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吸脂后多久可以运动做完抽脂多久可以健身

发布时间:2019-09-13 05:30:05

  吸脂后多久可以运动 运动时间据这些而定 2017年06月15日 10:12出处:亲亲宝贝作者:YQY阅读次数:1 9

  吸脂后多久可以运动?做了吸脂手术后几天可以运动?吸脂手术后活动时间还有所区分吗?看看下面这篇文章,了解下吸脂后多久运动最合适!

  一般吸脂手术是需要恢复1个月~ 个月的,但是由于吸脂部位的不同术后运动时间也会有所不同。 如果是做的单一部位的抽脂,并且抽脂量比较少,不超过1000毫升,在抽脂后一个半月左右可以开始做一些轻度的运动。 如果是进行的多部位抽脂术,并且抽脂量比较大,那么最好至少过三个月之后再进行运动,因为抽脂量越多,抽脂部位越大,对身体内部血管和神经带来的伤害也越大,一般需要 个月之后才会逐渐恢复,如果要完全恢复的话,至少需要半年左右。 小贴士:吸脂手术后开始运动时间主要看手术强度而定,单一的部位自然恢复时间快,但是多部位则会影响恢复时间。

  这种情况多系遗传或内分泌原因所造成,尽管体重正常或接近正常,却于颌下、腹壁、臀、腿等部位呈现局限性肥胖。以局部脂肪堆积为特征的轻、中度肥胖可选择吸脂术以美化体形。 2、周身弥漫性轻重度单纯肥胖 在如弯腰、下蹲、步行等活动时受影响,伴有沉重感。此种症状可借助吸脂术塑形。经手术可改善局部的体形,但若单纯依靠吸脂术降低体重有一定的局限。需要注意的是,如果体重超标 0%以上,应先通过运动饮食的方式进行减肥。 、腹部脂肪堆积明显 腹部脂肪堆积明显,或伴有轻度下腹皮肤松弛,亦可通过单纯吸脂术矫治,而不必做皮肤脂肪切除术,即腹壁整形术。但是,如果皮肤过于松弛,则不适宜做腹部吸脂术。 4、某些部位局限性也可通过吸脂术清除。

  手术后会进行常规的伤口处理,如伤口内会放置引流条,术后48小时需到医院复查,拔除引流,常规口服一些抗菌素以防感染,由于皮下残留部分肿胀液,吸脂手术后当天可能有较多渗出液体。 若渗透敷料,可在敷料外加用无菌纱布或清洁的,不要自己打开敷料,以免污染伤口或包扎不当影响塑性。术后 -5天不能沐浴,以避免污染伤口。 2、静脉输液 抽脂减肥术后静脉输液1~2天,然后改为口服抗生素天。由于膨胀液内的麻醉药代谢持续2~ 天,所以术后吸脂部位表皮会感觉麻痹,只要不用力活动不会感到格外疼痛。 、饮食禁忌 抽脂后饮食方面1个月内忌辛辣、发物、、忌烟酒。拆线之前尽量不洗浴,拆线后可进行淋浴或木桶浴,也可以局部以利于皮肤软化。 4、避免强烈运动 一个月内抽脂的部位避免强烈运动,特别下肢吸脂尽量幸免长行走和,有条件尽量下肢抬高帮助消肿。腹部吸脂尽量避免弯腰坐位,坐下时尽量挺直避免腹部皮肤出现皱褶。上臂吸脂尽量避免肘关节频繁屈伸以防止出现积液。 5、及时塑形 抽脂减肥手术后及时塑形, -6个月让体型更窈窕,同时在抽脂术后需加压包扎止血。它的功效是除了继续止血外,还固定剩余脂肪不使其流动,以及帮助皮肤回缩有弹性。 -6个月后,你的美丽曲线就基本固定了。 6、避免阳光暴晒 抽脂后要避免阳光暴晒。手术后避免阳光暴晒4~6周,因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复。手术后6周方可进行。手术后至少2个月应避免穿暗色衣。

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